اضطرابات العين :- كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين
التهاب الأذن الوسطى
التهاب الجيوب الأنفية
مشاكل الأسنان
الحمى
الزكام والأنفلونزا
( اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم
أسباب الصداع الغيرعضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ( أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ( أو تغيرفي بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ( وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي
وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع
أسباب أخرى :
الروائح القوية
قلة النوم أوكثرته
بعض أنوع الأطعمة والبهارات
التغير المفاجئ في درجات الحرارة
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :
الجلوس في مكان صاخب الإضاءة
الجلوس أمام التلفاز أوالكمبيوتر
الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول
القراءة
تناول الأجبان الصفراء
تناول الشوكولاته
التدخين
تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ..
حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف
كيف تتغلب على الصداع ؟
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيدا لتهوية
( الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية وضع كمادات باردة على الصدغين
شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم
أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية
تناول كمية من السوائل
يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد
حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها
يرتكبها صاحبها نتيجة التوترالناتج من الصداع
وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعانيمن الصداع
ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار
العلاجب الماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100%
بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية :
الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل التهاب السحايا وأيمرض آخر يتصل بالمسالك البولية فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة
طريقة العلاج
استيقظ مبكراًصباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل منها( 160ملم ) على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة لا تتناول أيطعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء ..
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاساتماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكميةالمقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية : في المدة المبينة مع كل منها داء السكري 30 يوماً ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً مشاكل المعدة 10 أيام السرطان 9 شهور السل 6 أشهر الإمساك 10أيام
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقديميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية ..
احذر من صداع؟؟؟ 
رد: احذر من صداع؟؟؟ 
العرض العادي
